Cholesterol je pre telo prirodzený a nevyhnutný. Je súčasťou bunkových membrán, tvorí hormóny, žlčové kyseliny aj vitamín D. Problém teda nie je v tom, že cholesterol existuje, ale ako sa v krvi prenáša.
HDL pomáha zbierať prebytočný cholesterol z ciev a odvádza ho späť do pečene. Tento proces chráni cievy, znižuje zápal a znižuje riziko srdcovo-cievnych ochorení.
LDL prenáša cholesterol z pečene do tkanív. Keď je ho však nadbytok alebo sa LDL častice poškodia (napr. oxidujú), ľahšie prenikajú do steny ciev. Tam spúšťajú zápal, čo zvyšuje riziko infarktu a cievnej mozgovej príhody.
Neliečený vysoký LDL cholesterol je hazardovanie so zdravím. Znižovanie prietoku krvi v cievach zvyšuje riziko vzniku zdravotných komplikácií.
Práve preto je dôležité poznať svoje číslo a v prípade vysokého LDL cholesterolu pracovať na jeho znížení.
Kardiovaskulárne riziko nezvyšuje len vysoká hladina LDL cholesterolu, ale aj ďalšie rizikové faktory, ako sú vysoký krvný tlak, obezita, cukrovka či fajčenie. Správnu kategóriu tvojho kardiovaskulárneho rizika určí lekár. Ten komplexne posúdi tvoj zdravotný stav, urobí potrebné vyšetrenia, zohľadní vek a pohlavie a následne určí mieru rizika. Na základe toho ti stanoví odporúčanú cieľovú hodnotu LDL cholesterolu - teda úroveň, ktorú by ste sa mali spoločne snažiť dosiahnuť.
(KV = kardiovaskulárne, zdroj: 2019 ESC/EAS Guidelines for the management of dyslipidaemias))
Nezabudni si dohodnúť krvné testy čím skôr (a zavolaj aj kamaráta či kolegyňu, nech si ich môžete porovnať).
Možno si hovoríš: „Mám síce vyšší LDL, ale lieky neberiem, cítim sa dobre.“ Práve v tom je problém – vysoký LDL cholesterol nemá žiadne príznaky. Človek sa cíti zdravo, aj keď sa cievy už pomaly zužujú. Kontrola hodnôt v rámci preventívnej prehliadky je jednoduchý spôsob, ako predísť budúcim komplikáciám včas.
Potom je najdôležitejšie spolupracovať s lekárom s cieľom dosiahnuť cieľovú hodnotu LDL. Najväčší efekt má správne zvolená liečba. Na Slovensku máme dostupné široké možnosti liečby LDL cholesterolu, ktorú vie tvoj lekár rôzne kombinovať za účelom dosiahnutia cieľovej hladiny LDL a zníženia kardiovaskulárneho rizika.
Liečbu nezabudni užívať, aj keď sa cítiš dobre - zvýšený LDL cholesterol nebolí, ale komplikácie, ktoré spôsobuje (infarkt alebo mŕtvica), môžu skončiť fatálne. Počas liečby sú vítané sú aj zmeny životného štýlu – čiže zdravá strava a viac pohybu.
